黄瑞琪《我是运动小达人》

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　　我是一个运动小能手。你们猜我能一口气跑几圈的体育馆，可以一口气跳绳多少下呢？往下看，你就知道啦！
　　刚开始运动时，我只能跑体育馆2圈，而且只跑了一圈的时候我就满头大汗，气喘吁吁。后来，我慢慢增加，现在我终于可以轻轻松松地跑完体育馆的7圈啦！过年那时，外公和外婆见了我都说：“宝贝琪琪最近不仅长高了不少，还更活力四射呢！”我听了心里都乐开了花，心想，这就是我努力的成果呀，果然有付出就有回报！
　　跳绳也是一样，刚开始跳时，因为不熟练，姿势不对导致总是绊到脚，一直要重新来，有时，我也会有点灰心丧气，妈妈就会鼓励我说：“别着急，多跳几次就会找到感觉，肯定会跳得越来越好的。”果然，经过日复一日的练习，我的跳绳技术也得到了很大的提升。现在，我可以一口气跳100多下了，最好的时候可以跳200下呢！我很棒吧？
　　所以，在运动的过程中我明白了，放弃不难，但坚持一定很酷！一个人要做大事就得从小事做起。做什么事都不能放弃，只要坚持到底，就会有别人得不到也抢不来的收获！

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