当前位置:作文汇 > 初一 > 详情页

健康生活方式——慢跑_关于跑步的作文

投稿:文灿 年级:初一 时间:1年前

在求学的道路上,写作文往往是一件令人头大的事,经常不知道怎么写,但必须清醒认识到:拥有好的文笔,绝对是受益一生的硬实力。而写作能力的提升,必须从小培养,对于这篇作文题目,建议多看《健康生活方式——慢跑_关于跑步的作文》相关范文,多动笔练习《健康生活方式——慢跑_关于跑步的作文》相关习作,相信功夫不负有心人。本文由作文汇用户投稿,希望为你的写作带来帮助,如果觉得这篇健康生活方式——慢跑_关于跑步的作文500字不错,记得推荐给同学哦~

随着学习生活压力的不断增加,很多人都渐渐的忽视了健康的重要性,我也不例外。爬楼的时候忽然发现,才仅仅三楼而已,速度稍快自己的就累的气喘吁吁的,不禁担心起来,自己的体格何时变得这么的虚弱了。看来真的和久坐不动有很大的关系,于是我便定了一个运动计划——每天慢跑半个小时。

慢跑,是一项温和的运动,既不会使人大汗淋漓、气喘吁吁,又不回让人的身体吃不消,这是一个十分不错的锻炼方式。于是,在制定计划的第二天,吃完晚饭,休息了一会儿之后,我就换好衣服,准时下楼开始慢跑。半个小时的时间,说长不长,但也不算太短,慢跑虽然节奏缓慢,但是作为一项运动来说,还是会使人疲惫,为了不让自己感到太累而坚持不下来,我特地戴上耳机来跑步,听着时而舒缓时而热烈的音乐,随着有节奏的调调沿着一路慢跑,就会发现运动一点也不难受,相反,还会有一种时间过的很快的感觉,跑过几个路口,听完几首歌,时间就过去了,制定的慢跑半个小时的计划也就完成了。

我已经接连跑了将近一个月的时间了,发现慢跑已经成为我生活的一个习惯,如果哪天天气不好,下雨无法跑步的时候,我就会觉得浑身难受。值得高兴的是,经过这一段时间的锻炼,我发现自己的身体机能正在逐渐的增强,体虚的现象在一点点的好转。这真是一种健康的生活方式,我会将慢跑一直坚持下去的!


[来源:作文汇https://www.ZuoWenHui.com]

作文汇,中小学生的作文宝库,提供记叙文、说明文、议论文、应用文 、诗歌、小说、戏剧、散文等各类优秀作文范文参考,提高写作能力。

文章标签:初一作文 叙事 跑步 健康

本文分享地址:《健康生活方式——慢跑_关于跑步的作文500字》

https://www.zuowenhui.com/detail/ecMAMQNUnwD1D3j1.html

0
0
阅读全文
你可能感兴趣的内容