生命因运动而美丽 中考素材作文

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　　随着社会发展，在我们身边，公共健身场所成为社区“标配”，健康达人越来越多；体育和生活正在无缝衔接，健身文化蔚然成风。
　　俗话说，身体是革命的本钱。运动塑造健康，健康引领小康，有了健康的身体，我们才能创造理想的生活。
　　曾经流行过这样一句话：请人吃饭不如请人出汗。社会经济的发展，人民的生活水平不断提高，对健康的身体越来越重视，运动方式也发生了变化。从社区楼下丰富多彩的健身器材，到覆盖率40%以上的绿色跑道；从年轻人激情澎湃参加的马拉松，到社区大妈异彩纷呈的广场舞；或为了锻炼身体的普通大众，或为了减肥运动的爱美人士，或为了健身塑形的专业人士，运动在我们的生活中不可或缺。
　　的确，运动能增强人的体魄，锻造人的身材。通过观察也会发现，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。古希腊哲学家苏格拉底曾说过：身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。如今社会快节奏的发展，一些职业白领似乎觉得运动是一件奢侈的事。白天长时间在办公室久坐，案牍劳形没有时间动弹，下班之后忙于家庭无暇顾及运动，长年累月，自己的身体处于亚健康状态。其实，如果每天抽出二十分钟或者半小时运动一下，日积月累你会发现，自己在无形中有了强大的内心，人也会变得比较开心。
　　有人说，运动是治愈一切的良药。的确，运动过后你会发现，一方面，让身体动起来，整个人会舒服很多，感冒、咳嗽之类的小毛病犯得少了，抵抗力在无形中得到增强；另一方面，一次运动，就像是一次“排毒”，排出身体和情绪的负能量，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。
　　运动和不运动的人，也许当下看不出什么变化，但是经年累月，它会在你骨子里留下印记，它会让你有虽然精疲力竭但坚持到底的决心，有下定决心就努力实现目标的毅力，有遇见挫折但坦然面对人生的豁达。
　　生命不息，运动不止。运动是对我们身体的磨炼，也许磨练中会产生些许痛苦，但最后都会升华成痛快。生命因运动而更加美丽。

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