学游泳小学五年级作文
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1学游泳
开课第一天,我心里万分的兴奋和快乐,心想:等到我学泳所成,一定让笑话我的同学刮目相待。
第一天的内容是练习憋气,老师简单地讲解了一下动作要领,就开始下水了。有的同学一猛子扎进了水中,还有的则是矜持的、缓慢的进入水里,我也下水了。同学们都是三两个一组扎进水中,练习憋气,好长时间才上来。我戴上泳镜,把头扎进水中,却忽然感觉很不自在,水在往我的耳朵里钻,我感到极度的恐惧,好像一个噩耗从天而降。于是,我立即把头仰出水面,之前的兴奋与得意被一扫而光。我不再敢下水了,只是站立在水中。第二天仍是如此。
直到第三天,一个凶巴巴的教练向我走来,严厉地说:“你怎么还站在这,赶紧下水,快!”内心的恐惧仍旧压过了严厉的呵斥,让我还是不敢服从命令。过了一会儿,又来了一个慈眉善目的教练,问我:“你为什么不下水呀?”我回答说:“水总是往我的耳朵里钻,我很害怕。”教练想了想说:“你放心吧,水进满了就不会再进了。”幼稚的我相信了他说的话,再一次扎入水中,这一次我充满了自信,感觉水在和我游戏,并没有往我的耳朵里钻。过了五六秒钟,我的身体开始向上浮,我开始和水做游戏。渐渐地我慢慢学会了游泳。
遇到困难并不可怕,自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时,能够用自信面对困难,相信自己的实力一定做得到,就终会成功。祝你万事顺利!
2学游泳
在这烈日炎炎的夏天,什么运动是最解暑的呢?不用说,当然是游泳了。可是我还不会游泳。怎么办?于是,爸爸带我到际都游泳池学游泳。
来到游泳池,只见一片清澈的池水荡漾着,而水中的人们正嬉戏玩耍。我迫不及待地穿上游泳裤。呵呵,看起来还有几分阳刚之气呢。不等爸爸换完裤子,我便从浅水区下了水。
嗬,水好凉呀,一下水浑身的暑气顿时烟消云散;水好清呀,在水中还能照见自己的影子……
爸爸下了水,开始教我学游泳,先教我潜水:深呼吸、把头漫入水内。当我把头漫入水内时,耳边传来嗡嗡的响声,微微睁眼一看,还能看见池内人游泳的姿势呢!
学会了潜水,下一步就是学蛙泳喽。爸爸先示范了一便:手划、脚踢、身体放平、前进、再换气。在这过程中,我发现身体会不由自主地浮上水面。这是为什么呢?
我疑惑不解的询问爸爸。原来这叫做水的浮力:水对物体向上和向下的压力差就是水对物体的浮力。浮力总是竖直向上的。哦,原来游泳还有这么多的学问呢!懂得了水的特性,学游泳也就轻松多了。瞧,我可以自由自在来回游了呢!
经过几个小时的努力,我终于可以轻松自如地来会游了。在这个酷热的夏天,我还要游泳、游泳……
3学游泳
今年暑假,我学会了游泳。
第一次去游泳池,教练就让我们练习打腿到对岸去。我从来没有下过水,在我的想像中,游泳是既有趣又很好学的,哪知道跳下水池后怎么也浮不起来,总是往下沉。我心里想着下一次往水里跳时一定要按照教练说的动作要领做,把腿绷直打起来。可是,跳下水后脚又不听使唤了,呛了好多水,我只好又站起来。就这样,我反反复复练习了一上午也没有效果。
中午回到家我就像一只泻了气的皮球,对妈妈说我不想学了。妈妈一听便严厉地对我说:“学东西没有恒心怎么能学成呢?是你自己要求学游泳的,既然选择了就应该坚持下去,别人能学会你也一定行。”我只好又坚持去练习,到了第三天,我学会了打腿,身体能在水中浮起来了。我感到无比兴奋和激动,因为前两天呛了好多水,那滋味难受极了,现在终于不用喝泳池中的脏水了,我对自己也有了一些信心。
等腿部动作会了以后,教练开始教我们手部动作。先把手指并拢,平放在胸前,然后向下划一个半圆、提肘、再往前划,一个手臂的动作便完成了。就这样左右交替,便能在水中划了。一开始我的手脚动作很不一致,后来,教练又叫我们手脚并用并侧头换气,我想,我手脚并用都不会,更何况换气呢?没想到学会换气以后手脚动作也一致了。我学会游泳了!
通过这次学游泳,我懂得了一个道理,那就是做什么事都要持之以恒,不能半途而废。
4学游泳
每当看到人们在水里像鱼儿一样自由自在地遨游,心里就十分羡慕,梦想着自己也能学会游泳。
20XX年暑假的一天,妈妈让我报名参加了一个游泳培训班。我别提有多高兴了。可是训练的第一天,我的热情立即像霜大的茄子一般??蔫了。虽然我的游泳教练是一个漂亮的大姐姐,可是她严厉的样子总让我不由得想起白雪公主里的老巫婆。
开始几天的训练几乎都是在岸上进行的,教练一卷又一圈的叫我们慢跑,还美其名曰:“增强体质”我心里恨透了这些简单、枯燥的运动,巴不得立即跳下水畅快地游上几圈。终于到了第四天,老师发给每人一个救生圈,让我们下水练习憋气和呼吸。我一听,顾不上拿游泳圈,就迫不及待地跳进水里,结果一下子沉到池底,一连呛了好几口水,我想:“这回死定了”。还好教练眼明手快,立即跳下水把我捞了上来。惊魂未定的我从此只好老老实实地听从教练的指挥,有板有眼地练习起来。
到了第七天,教练宣布:“孩子们,现在你们已经学成本领了,像青蛙还是像乌龟就看你们的了”。我听了心里既兴奋又害怕,担心重蹈覆辙。
在教练的鼓励下,我战战兢兢地抛开救生圈,按着平时教练教的方法在水里“呼气、吸气、勾、翻、踢……”不一会儿就找到了感觉。我放开手脚,自由自在地游泳池里游了一圈又一圈。
我终于摘掉了“旱鸭子”的帽子。
5学游泳
有一次,妈妈要我去学游泳。妈妈带我到信托花园的游泳所里学游泳。
首先,教练叫我学憋气。我把游泳镜带上。教练叫我看他做一遍憋气。只见教练深吸一口气,然后潜入水里后,教练他不吸气,只在那漫漫的呼气,过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的时候,我潜入水里,一不小心吸了一口气,我马上上到水面,呛嗓子了,我感到非常不舒服。使劲咳嗽。但我坚持,努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了,我潜入水里,不吸气,只在呼气,所以不再呛嗓子了。
然后,教练叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游的。教练要我的手扒在岸上。教练也用手扒在岸上。教练他把脚先一收,然后一蹬,再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起来熟练了,我又潜入水里游一游,游得不是很快,但教练说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用,那我就会游得很快了。
接下来,我要学用手了。教练教我用手把水波到腰部,再用手把水从胸部向前插。一直做,做到动作到位了为止,就在水里游。很快就学会了。
最后,我在水里将学过的方式运用在一起。脚一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。学了几遍,我就完全学会蛙式了。
啊!真是皇天不负有心人,学游泳真有意思,既学到游泳知识,又可以当做娱乐,还可以强身健体。你说这样不好吗?
6学游泳
我非常羡慕别人在水里像鱼儿一样自由自在的游来游去。今年暑假爸爸妈妈实现了我的愿望,让我报了游泳学习班,来到游泳馆我发现许多学游泳的孩子都和我差不多大。
教练先让我慢慢的下水,扶着扶手走一圈,当我下了水,感觉凉凉的,浑身起了鸡皮疙瘩,看着水面,我就像跟着水一动一动的,怎么也站不稳,教练让我扶着扶手走了几圈,慢慢的适应在水里,首先教练让我深呼吸一口气,鼻子憋气,头往水里伸,可我心里很害怕,就是不敢把头伸进水了,只怕水进了鼻子和嘴里,看着其他人都学会了憋气,我心里很着急,于是,鼓足勇气,紧闭眼睛,就像是豁出去了,别人能行我也一定可以,“唰”伸进去了,马上又抬起头来,虽然时间很短,但是,我有了信心,并不是我想得那么害怕,不停地练了几次,终于可以下水里憋气一会儿了,学会了憋气后面的可就简单点了,身体也不由得可以漂起来了,教练趁热打铁教了几个腿和手的简单动作,先划水后蹬腿。
这个动作很像青蛙游,所以就叫“蛙泳”。我一边想教练的话一边慢慢地试着做,呵呵呵呵,居然我向前游了一小段,真是太兴奋了,教练说好好练,明天学换气,那样就可以想游多远游多远了。我心里乐开了花,我还要学“自由泳‘“仰泳”……我也要成为一名游泳高手。
7学游泳
下午,妈妈说我们去游泳。我高兴得一蹦三丈。
我正要带游泳圈时,在一旁的爸爸发话了:这么大的孩子还要游泳圈,想学会游泳就不能依靠游泳圈。我想虽有点不情愿,但还是没带游泳圈跟着爸妈往游泳池走去。
我们换好游泳衣下水去,刚下去的时候,水冰冰凉凉的,不由得一阵寒颤。妈妈拉着我的手,慢慢地在水里走,有点轻飘飘的感觉,妈妈说这是水是浮力作用。一会儿,慢慢适应了水中的温度后,就感觉舒服多了,一点也不冷,还暖烘烘的。
妈妈先教我学憋气。我深呼吸一口气,就紧闭着嘴巴和眼睛,把整个头沉到水面下去,由于比较紧张,我把紧紧拉住妈妈的手,没有一下子,我就起来了,生怕呛水。在妈妈的鼓励下,我一次又一次的练习,慢慢地在水下憋气的时间会长一点了,还可以在妈妈的帮助下,用脚拍水,往前游一点点了。我太高兴!
然后爸爸教我用手划水的动作。他说,手要用力地往下划,人才能前进。这样我就慢慢地照着爸妈说的方法,在妈妈的帮助下,慢慢练习,直到天渐渐暗下来,我们才恋恋不舍的离开。
在回家的路上,我还想着爸妈说的游泳要点,心想,只要每天多多练习,总有一天我会自己自由地游泳了!
8学游泳
我游泳已经游了很久了,去的每次都套个游泳圈在游。今天,我做出重大决定――学游泳。
我慢慢抛开游泳圈,扶着池壁站在池边。还没等我叹气,爸爸遍以迅雷不及掩耳盗铃儿响当当之势,用强有力的双手抓住我的肩膀把我狠狠的安进水里。由于我没来得及反应,导致鼻孔、嘴巴进了N多的水。爸爸在一旁不仅没安慰我,反倒以严厉的口气说:“连游泳最基本的憋气都不会,谈何学游泳啊!”我只得反复练习憋气。
经过反复练习之后,我已经可以十分灵活地憋气了。
爸爸把我带到深水区,叫我在水中憋气时同时有节奏的划动四肢。可能由于害怕、紧张的缘故,我一等爸爸放手,就乱扑乱腾,气也没憋住,弄得自己喝饱了水。
我没有泄气,自己主动地离开爸爸,自己在水中游。可没过一会儿,就连忙抓住爸爸,爬上来。
终于一次,我克服了重重心理,跳下了水。我马上憋住了气,同时像套了游泳圈一样,一前一后的划动四肢。就这样一游一游地游……在不知不觉中,游到了对面的池壁。
我欣喜若狂,还没来得及喘气,就哈哈大笑。爸爸也游了过来,对我笑眯眯地说:“very good!”
哈!我终于会潜泳了!
虽然我会潜游了,但还要努力。游泳不仅锻炼了我的身体,还让我明白了一个道理――坚持就是胜利!
9学游泳
我终于学会游泳了,这真是一件既辛苦又快乐的事啊!
以前我一直很羡慕那些人可以像小鱼似的,自由自在地在水里游,所以一直嚷着爸爸教我游泳,可是爸爸一直都没时间。这个星期六,爸爸终于有时间教我游泳了,我也高兴极了。
那天,我们一来到海边,我就要爸爸牵着我一步步地走进海里。水温虽然有点凉,但是在炎热的夏天,还是让人感到很舒适。看到前面有浪,我正害怕时爸爸已把我抱起来。浪退以后,爸爸抱着我的腰让我在水里练习手脚的协调。可是我手忙脚乱的,不是手不听使唤,就是脚不听使唤,始终协调不了。前面又来了一个大浪,我来不及抬头就呛了一口海水。妈呀,又苦又涩,呛得我鼻子痒痒的,直咳嗽,难受死了。我跟爸爸说:“不学了,游泳又累又苦,我要上岸。”
爸爸说:“要坚持!如果遇到一点点的困难就放弃,任何东西也学不好。”
我无奈地点了点头,爸爸这次托着我的下巴,让我挺直腰,脚向后蹬,手向前划。虽然我的手脚不停地划,可身体还是会向下沉,无论怎样都浮不到水面上来,这要到什么时候才能学会游泳啊!在埋怨中又呛了几口海水,我累得哭了。
爸爸不断地鼓励我不要放弃,坚持练习,他说学游泳不光可以锻炼体质,还可以锻炼一个人的毅力。
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