散步是一种健康的运动作文

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导语：散步，就是慢慢走路;对于不适合参加剧烈运动的人来说，这是一种很好的运动方式。下面是小编整理的一些关于运动的优秀作文，欢迎查阅，谢谢!

第一篇：散步运动

早晨，我微微睁开双眼，向阳台望去，这是一个大雾天啊。我的脚趾在蠢蠢欲动，它向我发出了散步的口令。我无法抗拒，也就从了脚趾的心愿。正好，我也想在临近开学之际，去散散步。

虽已过春节，寒风还是迟迟不肯离开，仿佛留恋白色的冬天。为了不让太阳早早驱除严冬的寒意，听到了寒风呼唤的雾啊，悄悄地来了。她先是在城市和高楼大厦盘旋，见太阳没有动静，又悄无声息地放下了半透明的纱帘。即使是这样，太阳还是无动于衷。雾这下生气了，“哗啦——哗啦——”放下好几张乳白色的纱帘。说这纱帘也奇怪，犹如一丝丝微云，在一座有一座的高楼大厦间飘动。

这下可急坏了太阳，想用他强烈刺眼的金光射透雾，却无从入手。想跳进雾中赶跑雾，又怕压坏了房屋。想呼唤春风吹散雾，可是不知春风跑到哪里去玩儿了。眼看着大雾漫天，影响了太阳的正常工作，却没有一种方法可以将雾驱散。眼看着雾愈来愈浓，愈来愈大，太阳呀，也只能靠边站了。这一天，就任由她们闹去吧。

我爬上公园的健身器，向远处眺望。调皮的雾，一会儿浓，一会儿淡的，使原本看着清晰的大山，此时却朦胧起来。这没有关系，朦胧中的大山，更让人感到神秘和生机。

我来到草地上，小草还是那样，蔫头耷脑的。可能是太阳没有及时给予它阳光，可怜的草儿，还是那样，枯的枯，烂的烂。不过，总有一天，它们还会重新露出嫩绿的小芽，抽出碧绿纤细的长叶子。那时，恐怕连太阳公公也开心地咧嘴笑了吧。

路边的树木都掉光了叶子，成了“光棍树”。不过，台阶上的店家招牌却是五颜六色，一尘不染。远处，传来喜庆的红鞭炮的燃爆声，低头一看，哟，路边小店前的地上，都是火红的一片，看来，他们也都燃放了红炮竹呢。

路上的汽车，由于天气的原因，从以前的疯狂咆哮，变为了此时的缓慢行走。雾在驾驶座位前的挡风玻璃上轻轻附上一层像雾一样薄的气体，使挡风玻璃也变得朦胧了。驾驶员只好拿着抹布左擦擦，右擦擦。蹭开一小片清楚的视野区，不一会儿，又被附上了气。

走了这么长时间了，我的小脚丫也累了，又贪婪地吸着新鲜的空气，漫步走回家中……

第二篇：散步运动

散步，就是慢慢走路。人生苦短，光阴似箭。在短暂的人生里，你为何不让心灵有一段美丽的记忆?在诗意地散步中，你体会到的每一个美好的意境，都会成为记忆的沙滩上美丽的贝壳。

选一条悠然自得、诗意飘洒的幽径，放飞心灵的翅膀，细细品味人生的美好，细细地享受美丽的人生。

“春游芳草地，夏赏绿荷池，秋有黄花景，冬吟白雪诗。”如此微妙的境界，你不觉得“诗韵遗千秋”吗?

散步至“曲径通幽处”，林阴夹道，好鸟相鸣。清脆的鸟鸣坠入耳中，犹如小石子坠入平静的湖面，荡起圈圈涟漪。浓郁的绿色染绿了鸣鸟的羽翼，染绿了清洁的空气，也染绿了心情。“映阶碧草自春*，隔叶黄鹂空好音”的神秘感让心中荡起一丝一缕疑惑。

散步在“渭城朝雨徘岢荆 客舍青青柳色新”的雨后春天，望着“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”，沐浴着“丽日和风春淡荡，花香鸟语物昭苏”里，观赏着“芳草有情牵戏蝶，飞龙无主寄骚人”，此情此景，你不觉得神清气爽，赏心悦目?

在“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”的夏天，散步于“荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开”的荷塘边，望着“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的景象，吮吸着“古来曲院枕莲塘，风过犹疑酝酿香”，你是否会“沉醉不知归路”，而“误入藕花深处”呢?

在“明月松间照，清泉石上流”的秋夜，散步在“庭松不改青葱色，盆菊仍霏清静香”的庭院里，“栏外青山排挞绕，楼前积水当湖看”，“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”，再加上远处“竹喧归浣女，莲动下渔舟”的境界定会让你心旷神怡、惬意满怀。

就这样诗意地散步着。

诗意地散步是一种心灵的享受。回望散步留下的足印，那浅浅的脚印便在心里烙下了印迹。

诗意地散步让人生更加精彩!放慢你匆匆赶路的脚步吧!多一些诗意地散步，也让记忆的沙滩上多一些美丽的贝壳。

第三篇：月下散步运动

盛夏里的一个夜晚，月朗星稀。爸爸望着窗外的明月，对我说：“我们去南京大学散散步吧。”“好啊!”我一蹦三丈高，拉着爸爸的手在星月的陪伴下走进了美丽的校园。

放眼望去，只见校园里到处都笼罩着一层薄薄的银色面纱，大树披上了美丽的新妆，而草坪则变成了银色的海洋。我抬头望向天空，只见皓月当空，好似一个白玉盘，又似一颗又圆又大的珍珠，把如水的月光撒向人间。

走了五分钟，我抬头一看，我发现月亮仍然高高地挂在我的头顶上，我疑惑不解地问爸爸：“月亮为什么一直跟着我?”“因为它要为你送来光明，把你脚前的路照亮。”爸爸笑着说。“原来是这样。”我抬头看着晶莹无暇的月亮“谢谢你，月亮。”

月亮静悄悄地跟着我，为这夜空送来一份浓郁的诗情画意。忽然，月亮像跟我捉迷藏似地钻入了云层。我急忙问爸爸：“爸爸，爸爸，月亮上哪儿去了?”爸爸抚摸着我的头说：“月亮为别人去送光明了。”我懂事地点了点头。

当我走到南大游泳馆时，月儿又从云层中钻了出来，“月亮，你可真好，不顾劳累地为人们送去光明。”我感激地望着月亮说。

一路上，我看见不少人都在皎洁的月光下悠闲地散步。爸爸拍拍我的肩膀对我说：“儿子，快看，天文系在那里架着射电望远镜供大家赏月，我们也去看看吧。”“太好了。”话音未落，我就象离弦的箭一般冲到了望远镜前。我把眼睛凑到观察窗前，看到月亮上也有连绵起伏的山峦、凹凸不平的地面。咦，广寒宫、嫦娥和玉兔呢?“来了，来了，嫦娥飞过来了。”我情不自禁地叫了起来。过了一会儿，月亮又慢慢地钻进云层里，只留下几颗亮晶晶的星星小弟，他在对我俏皮地眨着眼睛，我耳畔仿佛飘荡熟悉的旋律：“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星……”

在月光下散步可真好啊，它让我放飞了梦想，消除了疲惫，让尚小无知的我从美好的角度去遥望月亮、向往无垠的星空……

第四篇：难忘的散步运动作文

晚上吃过晚饭，爸爸妈妈都会出去散步。恰巧今天作业少，我便与爸妈一同出去走走，就当是让自己紧张的情绪放轻松些吧!

因为我家在郊区，所以视野的范围比较大。走在路上，清风徐徐吹来，即凉爽又惬意。马路中间的花池中有红的花，白的花，黄的花，还有绿的草，被修剪的形状各异的树。偶尔从远处来一辆汽车，也是亮着灯，鸣着笛，呼啸而过了。抬头仰望，深蓝色的天空中点缀着许多明亮的星星，却不见月亮的影踪。再一看，原来月亮看到这么多璀璨的星星，便拿浮云作面纱，把自己俊俏的脸庞遮住了。

我一边走一边大声的唱着歌，感觉自己都好久好久没有这么轻松过了。看着那泛着黄晕的路灯，不知为什么，竟然想起了我最爱的历史。我想起了穿着黄色龙袍的李世民，唐朝在他的英明领导下，繁荣富强，他开创出“贞观之治”的盛世局面;也想起了清朝的康熙皇帝，他是一个非常厉害的人，谁都不可否认吧?平定吴三桂，打败沙俄侵略者……清朝自他以后的皇帝都有这样的愿望：要做一个像圣祖康熙一样英明的君主……

爸妈好像看出了我在想什么事情。他们突然问起了我的志向，我一时不知道该怎么回答，只是想着考上一中奥赛班，这是我最近的目标。我问他们：“你们希望我上文科还是理科?”妈妈笑了，她说：甜甜，我希望你能够快乐的成长。做你想做的事情吧!只要是对的，对你的成长有利，我们都支持!”听了妈妈的话，我突然有一种想扑到妈妈怀里去哭的冲动。我想起在我小时候，爸爸妈妈就很注重培养我的一些兴趣爱好，经常给我买书，买影碟看，虽然我知道那时我家并不富裕。我也因此懂得了更多的知识。对恐龙的兴趣，源于《哆啦A梦之龙骑士》;对历史的兴趣，源于《中华上下5千年》;对绘画的兴趣，源于《数码宝贝》中的各个数码宝贝的造型;对宇宙的兴趣，源于《宇宙的奥秘》……可是，我却都没有把握好这些兴趣，只是让它们成为兴趣，而没有发展为志趣。唉，感觉有些可惜。但我还是感激父母，是他们让我成长的如此快乐。

突然想到了郁秀的一本小说《太阳鸟》中的主人公陈天舒对她爸妈说过的一句话：“爸爸妈妈，谢谢你们把我养得这么好。”此时的我，也好像对我的爸妈说：“爸妈，谢谢你们把我养的这么好。”可是想了半天，终究没敢说。我不太善于口语表达，万一有哪句话说错了，爸妈会以为我自恋呢!

牵着爸妈的手往家走，感觉好幸福啊!我能想到最浪漫的事，就是和父母一起慢慢变老。真的想这样一辈子啊!在满天的繁星下，在清风的吹拂下，在绿草红花中，三个人牵手的影子定格在了这幅美景下。

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